колко и как

Разбира се, още по-важни за качествения сън са достатъчната дневна активност и правилните вечерни навици, свързани със сънната хигиена. Но и цветът, моделът и материалът на спалното бельо могат да играят решаваща роля за това как ще спите.

Жаждата е добър, но не винаги надежден ориентир

Фитнесът за дълголетие не е мода, а научно доказан начин да останеш здрав, силен и независим с напредване на възрастта
 

Писателят не е страдал от някаква тежка болест, издъхнал е внезапно в дома си

Важни кармични уроци за няколко зодиакални знаци

До октомври 2025 г. абонаментната карта е била 79 лв. за 20 часа, а от ноември цената се променя на 72 евро

Моите позиции относно президента Радев са ясни и публични от години, всичко е проследимо назад във времето, казва Иван Ненков

„Свободният свят“ на Марк Карни е безпощадна система за оптимизация на ресурси, в която човекът е разход за намаляване

По време на церемонията Рейчъл Макадамс отдаде почит на Даян Кийтън с трогателна реч на Алеята на славата

Чатботовете не прекъсват, не осъждат и не бързат с оценки, а могат ли обаче да ни научат на задълбочено слушане